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芒(máng)果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长了。

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